Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2017
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2017:
|
1570 kcal
|
Fedt: 105,41g | Prot.: 66,24g | Kulhyd.: 92,98g.
Morgenmad: Сырный Суп с Курицей, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Санта Бремор Икра с Креветкой, Звенигора Сыр Плавленный, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочно Сырная Паста. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|