Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2017
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2017:
|
953 kcal
|
Fedt: 60,23g | Prot.: 67,91g | Kulhyd.: 41,66g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Göğsü, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta. Frokost: Turşu, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut. Aftensmad: Etli Nohut. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cirilla Fiona's Vægt Historie
|