Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2017
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2017:
|
1341 kcal
|
Fedt: 49,00g | Prot.: 65,14g | Kulhyd.: 166,48g.
Morgenmad: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Мёд Гречишный, Диетические сырники с изюмом, ВкусВилл Сметана 15%. Frokost: Борщ, Салат Овощной с Маслом, Бризоль. Snacks/Andet: Виноград, Банан, Billa Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|