Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2017
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2017:
|
716 kcal
|
Fedt: 11,90g | Prot.: 24,38g | Kulhyd.: 117,63g.
Morgenmad: Kopi Luwak White Koffie. Frokost: Chicken Liver, Tropicana Slim Beras Merah. Aftensmad: Instant White Rice. Snacks/Andet: Oranges, Kopi Luwak White Koffie. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|