Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2017
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2017:
|
1568 kcal
|
Fedt: 39,53g | Prot.: 118,06g | Kulhyd.: 201,90g.
Morgenmad: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Геркулес Хлеб с Отрубями, Вкусный День Творог Обезжиренный, Роскар Яичный Белок. Frokost: Яичный Белок, Суп Овощной, Говяжий Бульон. Aftensmad: Ашан Хлеб 8 Злаков, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Говяжий Фарш, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|