Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2017
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2017:
|
1897 kcal
|
Fedt: 77,46g | Prot.: 68,71g | Kulhyd.: 229,38g.
Morgenmad: Ламбер Сыр 50%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый. Frokost: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Брест Литовск Сметана 20%, Куриный Бульон, Макфа Вермишель, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Пирожное, Пирожное. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|