Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2017
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2017:
|
411 kcal
|
Fedt: 32,52g | Prot.: 22,35g | Kulhyd.: 9,89g.
Frokost: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Ovo Frito. Aftensmad: Babaganuche. Snacks/Andet: Batavo Iogurte Grego Morango, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|