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Cintura: 63 cm
Quadril: 97 cm
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56,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 november 2017:
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2858 kcal
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Fedt: 91,05g | Prot.: 134,44g | Kulhyd.: 364,20g.
Frokost: Vazio, Picanha, Salpicão de Frango, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Aliança Suco de Uva Tinto Integral. Aftensmad: Picanha, Vazio, Salpicão de Frango, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Frooty Açaí com Banana, Yoki Milho para Pipoca, Jasmine Calda de Agave, Tirol Leite Semidesnatado, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Supply Life Goma de Tapioca Hidratada Natural, Ovo, Banana Prata. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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