Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2017
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2017:
|
1654 kcal
|
Fedt: 63,07g | Prot.: 58,78g | Kulhyd.: 215,72g.
Morgenmad: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Fine Life Финики Сушеные с Косточкой, Перекресток Улитка Греческая с Творогом, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. Frokost: Окей Печенье Песочное с Джемом, Сбарро Компот из Черной Смородины, Оливки, Командор Заливное из Курицы. Aftensmad: Дары Природы Финики Сушеные, Бахетле Пигоди. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|