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Muito mais perto do que ontem! 🍒🧀🍀
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88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 november 2017:
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640 kcal
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Fedt: 22,83g | Prot.: 85,74g | Kulhyd.: 16,95g.
Frokost: Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salmão no Forno ou Grelhado. Aftensmad: Chamyto Big Leite Fermentado, Carne de Alce Cozida, Cashews Royale Castanha de Caju. mere..
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stabil vægt
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