Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2017
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2017:
|
1288 kcal
|
Fedt: 84,89g | Prot.: 115,41g | Kulhyd.: 11,34g.
Frokost: Ovo Frito. Aftensmad: Sadia Salame Italiano Fatiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Soya Óleo de Soja, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Queijo Mozzarella. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JADSONBIANGULO's Vægt Historie
|