inmsweantitrust's Dagbog, 18 apr 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2012
143,5 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 52,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2012:
1152 kcal Fedt: 49,73g | Prot.: 32,46g | Kulhyd.: 137,09g.   Frokost: Potato Bread, Bologna, Coke Zero, Crab Rangoon, White Rice, General Tso's Chicken, Diet Mountain Dew (20 oz). mere..
3495 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inmsweantitrust's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.