Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2017
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2017:
|
1457 kcal
|
Fedt: 96,33g | Prot.: 54,11g | Kulhyd.: 111,49g.
Morgenmad: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Brötchen, Banane, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Frokost: Tomatensoße, Chicken Nuggets, Blumenkohl. Aftensmad: Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Camembert, Fleischsalat, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadineM2907's Vægt Historie
|