Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2017
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48,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 november 2017:
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1631 kcal
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Fedt: 74,62g | Prot.: 93,41g | Kulhyd.: 148,92g.
Morgenmad: Oeuf, Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Bio Muesli Croustillant Lin et Graines de Courge. Frokost: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Bonduelle Petits Pois Carottes, Ocean Sea Filet de Saumon sans Peau, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Laitue. Aftensmad: Lasagne à la Viande, Étoile d'Or Comté, Pain Blanc, Isla Délice Pâté de Foie de Volaille. Snacks/Andet: Lindt Lindor Lait, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pomme. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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Delphine030's Vægt Historie
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