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Começando a dieta com acompanhamento da nutricionista ❤
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71,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 november 2017:
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1102 kcal
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Fedt: 39,79g | Prot.: 73,34g | Kulhyd.: 117,04g.
Morgenmad: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Parmalat Leite Semidesnatado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral. Frokost: Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Qualitá Tomate Cereja, Espinafre, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Andet: Danone Iogurte Danio Tradicional, Macadâmia, Damasco Seco, La Violetera Uva Passa Escura. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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deborah_lacerda's Vægt Historie
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