Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2017
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2017:
|
1691 kcal
|
Fedt: 40,91g | Prot.: 64,87g | Kulhyd.: 209,62g.
Morgenmad: Банан. Frokost: Nesquik Crispy, Чай. Aftensmad: Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Heinz Соевый Соус, Васаби Васаби, Ваби Саби Роллы Филадельфия, ESSA Пиво. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|