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Vis Kost Kalender, 11 november 2017:
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1697 kcal
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Fedt: 53,51g | Prot.: 90,75g | Kulhyd.: 90,10g.
Morgenmad: 無糖豆漿, 水煮蛋, 小黃瓜, 黑橋牌 切片火腿, 原鄉人 堅果雜糧饅頭. Frokost: 可口可樂 330cc, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), MOS 薯條(S), 牛排. Aftensmad: 好市多 泰式海鮮沙拉. mere..
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