Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2017
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2017:
|
918 kcal
|
Fedt: 40,32g | Prot.: 65,99g | Kulhyd.: 77,01g.
Morgenmad: Urap, Urap, Kerupuk Udang. Frokost: Singkong, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana_iyang86's Vægt Historie
|