Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2017
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 november 2017:
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754 kcal
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Fedt: 24,96g | Prot.: 30,88g | Kulhyd.: 105,66g.
Morgenmad: Erdbeermarmelade, Milsa Skyr Natur, Ei, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Äpfel, Arla Kaergarden Gesalzen. Frokost: Zitronensaft, Banane, Milch (Vollmilch). mere..
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stabil vægt
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hannaw1987's Vægt Historie
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