Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2017
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2017:
|
1331 kcal
|
Fedt: 87,27g | Prot.: 34,19g | Kulhyd.: 114,56g.
Morgenmad: Chilaquiles. Frokost: Nueces, Queso de Cabra, Jitomate, Aguacate. Aftensmad: Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Sanissimo Salmas, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Bimbo Linaza. Snacks/Andet: Chocolate Dulce u Oscuro. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|