Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2017
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2017:
|
601 kcal
|
Fedt: 21,42g | Prot.: 39,53g | Kulhyd.: 64,85g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Котлета Куриная, Винегрет, Гречка Отварная, Куриный Суп. Aftensmad: Хлеб, Майонез. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|