Lido4ka_007's Dagbog, 15 nov 17

Полезный овощной салат на ужин

Vis Kost Kalender, 15 november 2017:
1024 kcal Fedt: 44,08g | Prot.: 82,84g | Kulhyd.: 80,69g.   Morgenmad: Хлеб из Цельной Пшеницы, Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный). Frokost: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Оливковое Масло, Злагода Брынза , Редис, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Курага, Фундук. mere..
1551 kcal Motion: Yoga - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lido4ka_007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.