Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2017
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2017:
|
1627 kcal
|
Fedt: 64,63g | Prot.: 77,23g | Kulhyd.: 184,50g.
Morgenmad: Окей Салат из Моркови по-Корейски, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Горница Масло Подсолнечное Рафинированное, Хлеб Черный, Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Персика, Суп Рисовый Mukh. Frokost: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Хлеб Черный, Помидоры, Пекинская Капуста, Шебекинские Ракушка, Рыбные Котлеты. Aftensmad: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Окей Багет, Окей Салат из Моркови по-Корейски, Суп Рисовый Mukh. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Albinalisa's Vægt Historie
|