Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2017
|
63 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2017:
|
1499 kcal
|
Fedt: 96,74g | Prot.: 125,95g | Kulhyd.: 33,48g.
Morgenmad: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Гипербола Котлета Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Aftensmad: Вареное Яйцо, Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная. Snacks/Andet: Магнит Сыр Маасдам. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinkali1975's Vægt Historie
|