Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2017
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2017:
|
1087 kcal
|
Fedt: 52,55g | Prot.: 66,64g | Kulhyd.: 69,13g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Творог 9%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Макдоналдс Кофе Латте, Шоколадница Салат Цезарь без Заправки, Heinz Соус Цезарь. Snacks/Andet: Яблоко, Tassimo Капучино. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ananashome's Vægt Historie
|