Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2017
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2017:
|
1200 kcal
|
Fedt: 30,36g | Prot.: 163,34g | Kulhyd.: 66,73g.
Morgenmad: Chiquita Banana. Frokost: Green String Beans, Kroger Sliced Mushrooms, Skinless Chicken Breast. Aftensmad: Tomatoes, Corn, Chicken Breast. Snacks/Andet: Butterscotch Hard Candy. mere..
|
stabil vægt
|
|
markdodgehome's Vægt Historie
|