Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2017
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 november 2017:
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1437 kcal
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Fedt: 73,64g | Prot.: 44,77g | Kulhyd.: 145,05g.
Frokost: Heinz Sauce Salade Caesar, Fresh Gourmet Crispy Oignons Original, Tomates Cerises, Monoprix Feta, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés. Aftensmad: Knorr Velouté de 12 Légumes au Fromage Frais, Fresh Gourmet Crispy Oignons Original, Oeuf à la Coque. Snacks/Andet: Quaker Golden Crisp, Lactel Lait Bio Écrémé, Banane. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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