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Vis Kost Kalender, 19 november 2017:
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520 kcal
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Fedt: 25,41g | Prot.: 55,19g | Kulhyd.: 17,77g.
Morgenmad: Morangos, Power One Pasta de Amendoim (Brigadeiro Proteico) , Ovo. Frokost: Brócolis, Ovo, Peito de Frango, Cunha Alimentos Guariroba, Mini-Abobrinha Italiana. Aftensmad: Quiabo, Subway Tomate, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua. mere..
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