Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2017
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2017:
|
1728 kcal
|
Fedt: 83,79g | Prot.: 76,75g | Kulhyd.: 166,85g.
Morgenmad: Облепиха, 4 Сезона Брусника Замороженная, Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе с Молоком, Сырники домашние. Frokost: Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Сыр домашний, Лента Торт Печеночный, Русский аппетит Плов с Курицей. Aftensmad: Русский аппетит Плов с Курицей. Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|