Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2017
|
52 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2017:
|
1526 kcal
|
Fedt: 63,50g | Prot.: 64,58g | Kulhyd.: 177,06g.
Morgenmad: ВкусВилл Кокосовый Сахар, Вологодская Ягода Черника Замороженная, ВкусВилл Гречневые Палочки, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bio Баланс Молоко 1.5%. Frokost: Тушёная Свекла, Хлебозавод 22 Хлебец Гречневый со Злаками, Морковь, Язык Свиной. Aftensmad: Салат Ромэн или Соз, Тушёная Свекла, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Помело, Голден Яблоко. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|