|
跳鄭多燕，算是有氧運動嗎？
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
|
|
22 nov 17 af medlem: Sharon0822
|
我朋友跳了半年，每天1小時，是瘦下來了，但膝蓋受傷去看醫生，後來沒跳了，跳可以，但要適量不要勉強，注意膝蓋！
|
23 nov 17 af medlem: 芮芮想變瘦
|
23 nov 17 af medlem: amy1021
|
25 nov 17 af medlem: Sharon0822
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sharon0822's Vægt Historie
|