Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2017
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2017:
|
958 kcal
|
Fedt: 25,65g | Prot.: 87,17g | Kulhyd.: 93,02g.
Morgenmad: Кофе, Haferflocken Овсяные Хлопья, Мёд, Банан, Яйцо, Белоцерковский Творог 5%. Frokost: Хлебец, Yaro Хумус, Паста с Морепродуктами. Aftensmad: Чай с Медом, Дорадо. Snacks/Andet: Яблоко Красное Яблоко Красное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lido4ka_007's Vægt Historie
|