Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2017
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2017:
|
831 kcal
|
Fedt: 33,84g | Prot.: 66,27g | Kulhyd.: 63,47g.
Morgenmad: Чай, Nesquik Какао-Порошок, Сарафаново Молоко 3,2%, Яйцо, Русский завтрак Овсяные Хлопья. Frokost: Konti Тарталетки Бисконтик Вкус Клубники, Бон Плезир Творожный Сыр, Чай, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Aftensmad: Картофель, Куриное Филе, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный. Snacks/Andet: Beerka Горбуша Вяленая. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|