Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2017
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2017:
|
1447 kcal
|
Fedt: 20,58g | Prot.: 30,74g | Kulhyd.: 286,72g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Susamlı Simit, Açma. Aftensmad: Kestane, Yaş Pasta, Kestane, Nescafe Sade, Nescafe Sade, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Snacks/Andet: Türk Kahvesi, Muz. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|