Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2017
|
77 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2017:
|
1011 kcal
|
Fedt: 44,48g | Prot.: 44,95g | Kulhyd.: 105,38g.
Morgenmad: Fried Egg, Green Cabbage, Restaurants & Chains Fried Chicken. Frokost: Boiled Egg, Maggi Kari Maggi Kari. Aftensmad: Chicken, Nasi Putih. Snacks/Andet: Milo Milo. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|