Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2017
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2017:
|
1304 kcal
|
Fedt: 68,08g | Prot.: 75,80g | Kulhyd.: 124,42g.
Morgenmad: Пеко Рахат-Лукум, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог 9%. Frokost: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чизбургер. Aftensmad: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Яшкино Вафли Шоколадные, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Судак Запеченный. Snacks/Andet: Мираторг Лазанья Болоньезе, Сливы. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|