Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
110,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1932 kcal
|
Fedt: 90,74g | Prot.: 54,21g | Kulhyd.: 223,40g.
Morgenmad: Barilla Макароны Отварные, Волоконовское Сгущённое Молоко, Сахар, Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Колбасный, Курскхлеб Батон Чайный. Frokost: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Лукас Печенье Грильяжное, Мясновъ Котлета Куриная, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Aftensmad: Окей Салат Рыбный, Салат из Свеклы с Чесноком, Рис Отварной. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|