Кулагина Ирина's Dagbog, 27 nov 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
73,3 kg Indtil videre tabt: 11,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
656 kcal Fedt: 39,23g | Prot.: 38,58g | Kulhyd.: 41,74g.   Morgenmad: Сыр Российский, Помидоры, Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная , Овсяноблин, Кофе. Aftensmad: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная, Кофе. Snacks/Andet: Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная , Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе, Яйцо (Целое). mere..
1832 kcal Motion: Træning - 6 minutter, Hvile - 15 timer og 54 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Кулагина Ирина's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.