|
Выходные были на расслабоне😬 в сб весь день работала и нормально кушала ,но вечером поехали в гости , напились пива ,хорошо хоть закуски не много было . Вс с утра овсяночка , следующий приём пищи в 17:00 потому что промотались по делам 😑 и еда я конечно же шаурму. А ещё вечерее кусочек вкусняшного торта , это мы маму так поздравили с Днём матери ) с утра отвес как ни странно ,но я так больше не буду
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1398 kcal
|
Fedt: 63,12g | Prot.: 77,17g | Kulhyd.: 134,00g.
Morgenmad: Сендвич Клаб. Frokost: Calve Майонез Классический, Хохланд Творожный Сыр, Курица Вареная, Тортилья, Globus Кукуруза Консервированная, Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо. Aftensmad: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Яблоко, Natura Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Магнит Банан, Активия Йогурт с Черносливом, Мандарины, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
|