Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1460 kcal
|
Fedt: 81,69g | Prot.: 62,68g | Kulhyd.: 121,73g.
Morgenmad: Рот Фронт Конфета Батончик, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Яйцо, Тимоша Козинак Подсолнечный. Frokost: Ливерная Колбаса, Юбилейное Печенье Традиционное, Виноград, Тимоша Козинак Подсолнечный. Aftensmad: Красный Октябрь Конфета Каракум, Яблоко, Мандарины, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Урожайный. Snacks/Andet: Сметана , Творог 5%. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|