Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1172 kcal
|
Fedt: 26,84g | Prot.: 73,94g | Kulhyd.: 89,58g.
Morgenmad: Окей Виноград Черный , Киви, Хурма, Тилапия, Картофель Отварной, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Frokost: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Тилапия, Calve Соус Тартар. Aftensmad: Банан, Грецкие Орехи, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|