|
Люди, у меня такой вопрос...к тем, кто сбрасывал много кг.
Я когда то весила на 28кг больше. Худела достаточно медленно (3 года). Никаких растяжек на животе нет, и когда прямо стою кажется, что с животом все хорошо, он плоский, но сидя, или когда нагнусь...Куча складок. На деле много лишней кожи.
Как ее подтянуть? Реально ли это?
В данный момент пользуюсь скрабом и прикупила мазь с коллагеном и эластином. Но не уверена, поможет или нет.
С грудью, конечно, еще хуже, но там уж точно ничего не поделать. А на живот я еще надеюсь...
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1026 kcal
|
Fedt: 51,83g | Prot.: 84,49g | Kulhyd.: 53,73g.
Morgenmad: Каждый День Сырники с Вареной Сгущенкой, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Frokost: Семейные Секреты Капуста Квашенная, Магнит Мандарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Рагу Тесскино (Капуста, Фасоль, Брокколи, Помидор, Лук, Морковь), Вареное Яйцо, Лук, Семейные Секреты Капуста Квашенная. Snacks/Andet: Тесс Протеиновые Конфеты, Савушкин Продукт Творог 1%. mere..
|
|
 Kommentarer
27 nov 17 af medlem: Линка777
|
27 nov 17 af medlem: Линка777
|
Линка777 в зале итак занимаюсь, регулярно. Пресс качается, а кожа никуда не уходит...
27 nov 17 af medlem: Tnessy
|
Я сбрасываю очень быстро по кг ) с 96 кг за почти 3 месяца сбросила до 76 кг ..) Пользуюсь постоянно скарбами для тела , массаж, Дорсенваль , и делаю растяжку ( пока в домашних условиях ) , тоже боюсь эффекта целлюлита , и неупругой кожи , поэтому сейчас уже с этим борюсь ..)🌺
27 nov 17 af medlem: APRILEA
|
Если кожа прям тонкая, то она перерастянута и тут только хирург поможет. Если зажав ее между пальцами получается хотя бы 0,5 см, то это еще жирок не ушёл и все поправимо
27 nov 17 af medlem: mari46425
|
мне кажется сидя у все там складки. была же серия фото фитоняшек в непостановочных позах - тоже складки на животе и прочие прелести
27 nov 17 af medlem: ypirenish
|
во дела. я на 6кг всего похудела и то растяжки. и там и сям. Может от эластичности зависит? Как то не доверяю я препаратам во внутрь. Ну и крема, возможно, предотвращают, но не убирают уже появившиеся.
Буду теперь думу думать.
27 nov 17 af medlem: stanislava1588
|
Массажи, обертывания, скрабирования.. И терпения😐✊🏽после родов та же песня, но уже лучше. Главное-регулярно👌🏽
27 nov 17 af medlem: Mrs.Morozz
|
У подруги после похудения живот подтягивался 2 года, сейчас все прилично выглядит, советую вам халахуп
27 nov 17 af medlem: ol.aristowa
|
Растяжки не от похудения, а наоборот, потому что резко и много поправились в свое время.
27 nov 17 af medlem: tabuga1
|
ничего не поможет, если только хирург, или обратно поправиться
27 nov 17 af medlem: Б.М.В
|
Мой хороший знакомый интересовался этим вопросом у доктора и ему ответили, что если нет растяжек, то кожа со временем сама сядет, а там, где растяжки - только хирургическим путём.
27 nov 17 af medlem: shendat
|
Я похудела на 13кг, за короткий срок. И как-то в один день, помню, резко появились растяжки на груди, очень много (караул) но потом как-то сами по себе они пропали, я и не заметила, ничего не делала. Потом, когда была беременна, мазала живот кремом "9месяцев". Ни одной растяжки на животе не было. То-ли чудо крем, то-ли просто я такая, не знаю)
27 nov 17 af medlem: tanyabevz
|
27 nov 17 af medlem: Вишенк_а
|
Надо было этим изначально заниматься, что бы кожа подтягивалась. А вообще это ещё предрасположенность- эластичная кожа или нет
27 nov 17 af medlem: anannenkova
|
Качанием пресса живот не уберешь. Но я слышала много положительных отзывов о вакууме. Попробуй поделать утром перед едой,после стакан воды. В КД делать нельзя. Погугли как делать в интернете))
27 nov 17 af medlem: ElizavetaIva
|
Полтора года назад я похудела на примерно на 41 кг (+_ 3 кг) Вес после вторых родов был 113 сбросила до 67. Держала вес не долго . К зиме сейчас снова начала набирать уже вес 75((((( снова иду к диетологу. Скажу честно первый раз худела с помощью мед препарата и консультацией врача. В этот раз хочу обойтись только консультациями так как после таблеток очень сильно повредила желудок и почки (((( никому не советую такой метод . Только упражнения и закрыть рот перед едой во время образует чудо ))))
27 nov 17 af medlem: axmedovayly
|
После двух кс живот мой не совсем печалька, но видно лишнюю кожу ( пп и спорт есть, не вырисовывается пресс и все((впервые в жизни куплю закрытый купальник
27 nov 17 af medlem: yulia08072
|
28 nov 17 af medlem: Tnessy
|
Попробуйте поделать массаж и в том числе баночный, должно помочь. Я после родов, делаю массаж и по утрам вакуум.
25 jan 18 af medlem: NatalyaMyr
|
|
|