Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2017
|
66 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2017:
|
1026 kcal
|
Fedt: 39,85g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 116,90g.
Morgenmad: Буше Сендвич с Лососем. Frokost: Кузина Брауни с Шоколадом. Aftensmad: Geneticlab Whey Pro Vanilla. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|