Yulya_Bikkembergs's Dagbog, 29 nov 17

«Судак» прекрасно рифмуется с «мудак»... Но это к счастью никак не влияет на его вкусовые качества и не уменьшает полезные вещества, содержащиеся в нем. Уха из дуэта Судак и Лосось «залетела» на обед, как надо.

Vis Kost Kalender, 29 november 2017:
1241 kcal Fedt: 56,80g | Prot.: 92,96g | Kulhyd.: 100,45g.   Morgenmad: Урсус Сыр Голландский 45%, Яйцо-Пашот, Тыква, Клейкий Рис, Kupiec Слайсы Рисовые, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Масло Сливочное “Златые Горы» Eurasian Food Масло Сливочное , Сахар. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Galbani Моцарелла, Зерноград Крупа Гречневая Царская Павлодарская, Уха из Судака . Aftensmad: Приготовленная Брокколи (без Жира), Урсус Сыр Голландский 45%, Начинка для Шампиньонов, Запеченных в Духовке, Шампиньоны. Snacks/Andet: NL International Батончик Фруктовый с Черникой, Киви, Сушеная Клюква, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Биокор Льняное Масло. mere..
1668 kcal Motion: Кардио (эллипс) - 1 time og 2 minutter, Hvile - 14 timer og 58 minutter, Sove - 8 timer. mere..

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Yulya_Bikkembergs's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.