|
Хосподииии,как же жрать охота😂😂😂замяла бы половинку тортика что ли...в общем дико хочется сладкого.как его наконец вывести из организма и перестать хотеть?для меня это какой-то наркотик((((
Vis Kost Kalender, 29 november 2017:
|
1359 kcal
|
Fedt: 69,18g | Prot.: 38,53g | Kulhyd.: 152,56g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Колбасой. Frokost: Борщ Украинский, Борщ Украинский. Aftensmad: Брокколи. Snacks/Andet: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. mere..
|
|
1203 kcal
|
Motion:
Треня от Найк - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Да поешьте орехов в течение недели штук по 10 в день, отбивает желание есть сладкое напрочь
29 nov 17 af medlem: a_jrk
|
нифига не отбивает..мне вообще орехи не помогают((
29 nov 17 af medlem: nastenaviktor1405
|
Как я вас понимаю, я бы и орехи и тортик и.... короче кошмар(((
29 nov 17 af medlem: х999ма96
|
уже полтора года типа на пп и осознаю,что буду хотеть торты шоколад булочки всегда! будь я худой и с бешеной обменкой,жрала бы сладкое всегда) но здоровье,фигура и приложенные усилия держат меня!! как ни крути,до похудения нехило ела гадость
29 nov 17 af medlem: jesski0207
|
Отбивает или нет - вопрос индивидуальный. От того, что вы попробуете, хуже не станет (ну разве что 100 рублей от вас убудет). Мне вот стало легче, и не мне одной. Найдите уже свой способ (в том числе методом проб и ошибок) и прекратите придумывать отговорки
29 nov 17 af medlem: a_jrk
|
Если ограничивать себя полностью, то рано или поздно сорвешься.. Не лучше ли вписывать в свой бжу и Калораж не сильно вредное сладкое в пределах разумного :-)
29 nov 17 af medlem: chaghoo
|
Странно, а мне совершенно не хочется тортиков и иже с ними...
29 nov 17 af medlem: bhvf
|
По 10 орешков не помогает 🙈хочется горстками, по 10😂
29 nov 17 af medlem: mlmar
|
Я делала тортик, девочки, помогите мне, плиззз, не получается фотки выкладывать то, что в альбоме, это только сразу надо фоткать и выкладывать? Спасибо! Извините за безграмотность 🧐с Дитем ничего толком не успеваю, худею рывками, или урывками. Но, стараюсь, -7 кг
29 nov 17 af medlem: mlmar
|
Творог400
Яйца 1,1/2
Какао 20гр
Корица
Бананы 2,5 шт
Разрыхлитель 1 гр
На 180 на 30’
👍
29 nov 17 af medlem: mlmar
|
Mlmar можно выкладывать и из фотопленки,там значок есть(фотопленка),надо разрешить приложению доступ к фотопленке.
01 dec 17 af medlem: pretty_janis
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pretty_janis's Vægt Historie
|