Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2017
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2017:
|
879 kcal
|
Fedt: 17,45g | Prot.: 74,00g | Kulhyd.: 105,42g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Агро Мастер Пшеничная Крупа. Frokost: Агро Мастер Пшеничная Крупа, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Куриные Маффины (Мои). Aftensmad: Хурма. Snacks/Andet: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Запеченная с Грибами и Томатной Пастой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvaSkaletto's Vægt Historie
|