Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2017
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2017:
|
1048 kcal
|
Fedt: 29,00g | Prot.: 42,15g | Kulhyd.: 144,03g.
Morgenmad: Schokolade. Frokost: Ernte Krone Romanesco-Mischung, Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Pellkartoffeln, Aldi Rahmspinat. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruno.Balndas's Vægt Historie
|