|
вес стоит неделю! надеюсь, что это КД😔
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2017:
|
913 kcal
|
Fedt: 31,86g | Prot.: 38,22g | Kulhyd.: 114,56g.
Morgenmad: Чай, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Frokost: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Куриная Грудка с Овощами, Сыр Маасдам, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Чай, Delicados Тортилья. Aftensmad: Шеф Перекресток Суп Харчо. Snacks/Andet: НЕВА Зефир, Чупа-Чупс Мармеладная Пицца. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|