Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2017
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2017:
|
1128 kcal
|
Fedt: 28,97g | Prot.: 57,63g | Kulhyd.: 170,10g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Чудо Йогурт Клубника 2,5%, Мёд, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Груши. Frokost: Красное Яблоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Морковь. Aftensmad: Протеин. mere..
|
|
2018 kcal
|
Motion:
Cardio - 2 timer, Bruser - 1 time, Se TV - 2 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Angelina Sept's Vægt Historie
|