Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2017
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2017:
|
1053 kcal
|
Fedt: 24,26g | Prot.: 68,22g | Kulhyd.: 136,47g.
Morgenmad: Чай, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Соевый Соус, Пекинская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Перловая Каша на Воде. Aftensmad: Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andet: Яичный Желток. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olga110781's Vægt Historie
|